Mon profil
Mon parcours
Une expérience de l’humain au cœur des organisations
Mon accompagnement s’appuie sur plus de vingt-cinq années d’expérience au sein d’entreprises et d’organisations de tailles et de secteurs variés. J’y ai exercé des fonctions de management, de conduite de projets, de qualité, de ressources humaines et de santé au travail.
Ce parcours m’a permis de comprendre de l’intérieur les réalités auxquelles les organisations sont confrontées : transformations, contraintes de performance, évolution des métiers, tensions relationnelles, perte de repères, fatigue professionnelle ou difficultés managériales.
Derrière les structures, les processus et les objectifs, il y a toujours des femmes et des hommes. Chacun possède son histoire, ses ressources, ses fragilités et sa propre manière de vivre le travail. La performance collective ne peut donc s’inscrire dans la durée sans prendre en compte cette dimension humaine.
Une expertise développée sur le terrain
Je me suis progressivement spécialisée dans la prévention des risques psychosociaux et l’accompagnement des salariés, des managers et des équipes confrontés au stress, à l’épuisement professionnel, aux difficultés relationnelles ou aux périodes de changement.
Pendant plus de dix ans, je suis intervenue dans des environnements parfois complexes, avec une même exigence : comprendre les situations dans leur contexte, favoriser un dialogue constructif et rechercher des solutions concrètes, adaptées aux personnes comme aux réalités de l’organisation.
Cette expérience me permet aujourd’hui d’appréhender simultanément les enjeux humains, managériaux et organisationnels, sans réduire les difficultés rencontrées à la seule responsabilité des individus.
Des méthodes reconnues au service d’objectifs concrets
Afin d’enrichir mon expérience professionnelle, j’ai obtenu une certification de coach professionnelle reconnue par l’État, inscrite au RNCP niveau 6. Je me suis également formée à la Communication Non Violente, à la thérapie d’Acceptation et d’Engagement — ACT — auprès du docteur François Bourgognon, ainsi qu’à la pleine conscience et au programme Résilience de Karuna.
Ces approches complémentaires me permettent de proposer des accompagnements structurés, pragmatiques et profondément humains. Elles aident notamment à prendre du recul, clarifier une situation, mieux réguler le stress et les émotions, améliorer les relations professionnelles et retrouver une capacité d’action cohérente avec les valeurs et les responsabilités de chacun.
Un accompagnement adapté à chaque organisation
Je ne propose pas de solution standardisée. Chaque intervention commence par l’écoute et l’analyse de la demande, du contexte, des acteurs concernés et des objectifs recherchés.
L’accompagnement peut être individuel ou collectif et concerner notamment :
- la prévention de l’épuisement et des risques psychosociaux ;
- l’accompagnement des managers dans leur posture et leurs pratiques ;
- la gestion du stress et des situations professionnelles difficiles ;
- l’amélioration des relations et de la coopération au sein des équipes ;
- l’accompagnement des transformations et des périodes de transition ;
- la recherche d’un fonctionnement plus équilibré et durable.
Le cadre, les objectifs et les modalités d’intervention sont définis avec l’organisation. Lorsque l’accompagnement est individuel, la confidentialité des échanges avec la personne accompagnée demeure une condition essentielle de la confiance et de l’efficacité du travail engagé.
Faire évoluer l’organisation en prenant soin de l’humain
Avec Éveiliance, je mets mon expérience professionnelle, mes compétences d’accompagnement et ma connaissance des environnements de travail au service des entreprises et des organisations qui souhaitent agir de manière responsable sur leur fonctionnement humain.
Mon rôle n’est pas d’apporter des réponses toutes faites, mais de créer les conditions permettant aux personnes, aux équipes et aux managers de mieux comprendre ce qu’ils vivent, de mobiliser leurs ressources et de construire des réponses adaptées à leur réalité.
Parce qu’une organisation évolue durablement lorsque celles et ceux qui la font vivre peuvent retrouver du sens, de la confiance et une capacité à agir ensemble.
Certifications
Des certifications au service de votre organisation
Accompagner des salariés, des managers ou des équipes demande plus que de l’expérience et une bonne connaissance de l’entreprise. Cette mission nécessite un cadre rigoureux, une posture professionnelle et des méthodes éprouvées, capables de répondre à la diversité des situations humaines rencontrées au travail.
J’ai choisi de compléter mon parcours professionnel par des formations et des certifications reconnues. Chacune enrichit ma compréhension des dynamiques individuelles, relationnelles et organisationnelles et me permet d’adapter mes interventions aux besoins spécifiques de votre structure.
Coach professionnelle certifiée (RNCP niveau 6)
Cette certification m’a permis d’acquérir une méthodologie structurée d’accompagnement individuel et collectif.
Elle me permet d’aider les salariés, les managers et les équipes à prendre du recul, clarifier leurs objectifs, identifier leurs ressources et élaborer des solutions concrètes adaptées à leur contexte professionnel.
Cette approche peut notamment être mobilisée pour accompagner une prise de fonction, faire évoluer une posture managériale, traverser une période de changement ou retrouver une capacité d’action face à une situation complexe.
Certification en Communication Non Violente (CNV)
La Communication Non Violente permet de mieux comprendre les émotions, les besoins et les mécanismes qui influencent les relations professionnelles.
Elle offre des repères concrets pour faciliter le dialogue, prévenir ou apaiser les tensions, formuler des demandes claires et développer une communication plus constructive.
Cette approche contribue à améliorer la qualité des relations de travail, la coopération au sein des équipes et la capacité des managers à aborder les situations sensibles.
Certification en Thérapie d'Acceptation et d'Engagement (ACT)
Formée par le docteur François Bourgognon, psychiatre, j’ai intégré à ma pratique des outils particulièrement adaptés aux situations de stress, d’anxiété, de rumination, d’épuisement ou de perte de sens au travail.
L’ACT ne cherche pas à supprimer systématiquement les pensées ou les émotions difficiles. Elle aide la personne à modifier sa relation avec celles-ci afin de retrouver une plus grande souplesse psychologique et de continuer à agir dans une direction cohérente avec ses valeurs et ses responsabilités.
Dans le cadre professionnel, cette approche peut notamment soutenir les personnes confrontées à une forte pression, à une période de transition ou à une situation relationnelle complexe.
Master 2 en Direction et Management des Ressources Humaines
Cette formation universitaire m’a apporté une compréhension approfondie du fonctionnement des organisations, des politiques de ressources humaines, des relations de travail et des enjeux managériaux.
Elle me permet d’inscrire mes accompagnements dans la réalité de l’entreprise, en tenant compte à la fois des besoins des personnes, des responsabilités des managers et des objectifs de l’organisation.
Cette double lecture, humaine et organisationnelle, constitue un atout essentiel pour intervenir sur des problématiques telles que les risques psychosociaux, le stress professionnel, les transformations, les difficultés managériales ou la coopération au sein des équipes.
pratiques
D'autres compétences qui enrichissent mes interventions
Au-delà de mes certifications principales et de mon expérience au sein des organisations, je continue à me former et à explorer des approches permettant de renforcer durablement les ressources individuelles et collectives.
Ces compétences complémentaires enrichissent mes interventions auprès des salariés, des managers et des équipes, notamment dans les contextes de stress, de changement, de tensions relationnelles ou de forte sollicitation professionnelle.
Instructrice certifiée du programme Résilience (Karuna)
Le programme Résilience, conçu notamment par le docteur François Bourgognon, vise à développer l’intelligence émotionnelle, la qualité de la relation à soi et aux autres ainsi que la capacité à traverser les difficultés avec davantage de stabilité et de discernement.
Dans le contexte professionnel, cette approche aide les personnes à mieux comprendre leurs réactions, à mobiliser leurs ressources et à préserver leur capacité d’action face aux contraintes, aux incertitudes et aux transformations.
Elle peut également contribuer à améliorer la qualité des relations, la coopération et la prévention de l’épuisement professionnel.
Instructrice de méditation de pleine conscience
La pleine conscience occupe une place importante dans ma pratique. Elle n’est pas une finalité en soi, mais un outil concret permettant de prendre du recul, de mieux réguler le stress et de développer une attention plus stable face aux sollicitations professionnelles.
Pratiquée dans un cadre adapté, elle peut aider les salariés et les managers à mieux identifier leurs émotions, limiter les réactions automatiques, retrouver de la disponibilité mentale et aborder les situations complexes avec davantage de clarté.
Ce qui guide ma pratique
Au-delà des diplômes et des certifications, je considère que la qualité d’un accompagnement repose sur la pertinence du cadre proposé, la confiance établie et la compréhension de la réalité vécue par les personnes accompagnées.
Je continue à me former régulièrement, à faire superviser ma pratique et à enrichir mes connaissances afin de proposer des interventions à la fois professionnelles, exigeantes et profondément humaines.
Mon objectif n’est pas d’appliquer une méthode unique ou un modèle préétabli. Je sélectionne les approches les plus adaptées à la situation, aux personnes concernées et aux objectifs définis avec l’organisation.
Cette combinaison d’expérience de terrain, de connaissance des environnements professionnels, de formations reconnues et de travail personnel constitue aujourd’hui le socle de mon approche auprès des entreprises et des organisations.