Cabinet de coachinG et d'accompagnement des relations humaines
Éveiliance
L’éveil du lien à soi, aux autres et à tout ce qui nous entoure
Une histoire humaine avant d'être un projet professionnel
Éveiliance est née d’un chemin à la fois personnel et professionnel.
Au fil de mon parcours dans les ressources humaines, la santé au travail, la prévention des risques psychosociaux et l’accompagnement, j’ai été au contact de nombreuses personnes traversant des périodes de stress, de changement, de tensions relationnelles, de perte de repères ou d’épuisement.
Mon propre chemin m’a parallèlement conduite à explorer différentes approches — coaching, thérapie ACT, communication non violente, intelligence émotionnelle et relationnelle, méditation de pleine conscience — qui ont progressivement façonné ma manière d’accompagner.
De ces expériences est née une conviction :
nous pouvons apprendre à mieux nous connaître, à prendre soin de nos ressources et de nos relations, et à traverser les difficultés avec davantage de conscience, de souplesse et de liberté.
C’est de cette conviction qu’est née Éveiliance :
l’éveil du lien à soi, aux autres et à tout ce qui nous entoure.
Accompagner • Transmettre • Prévenir
Éveiliance accompagne les particuliers, les organisations et les professionnels de l’écoute et de l’accompagnement, dans les périodes difficiles comme en prévention.
L’intention est d’aider chacun à mieux comprendre ce qui se joue en soi et dans la relation à l’autre, à réguler le stress et les émotions, à développer ses compétences psychosociales et à retrouver une capacité d’action en lien avec ce qui compte vraiment.
Accompagner
Prendre soin avant l'épuisement
Transmettre
Développer les ressources avant la rupture
Prévenir
Soutenir les relations avant qu'elles ne se dégradent
Une approche intégrative centrée sur l'humain
Éveiliance s’appuie sur plusieurs approches complémentaires — coaching professionnel, communication non violente, thérapie ACT et pleine conscience — pour accompagner l’humain dans toutes ses dimensions : cognitive, émotionnelle, relationnelle et comportementale.
Ces approches se rejoignent autour d’un même fil conducteur : développer une meilleure conscience de ce que nous vivons, davantage de souplesse face aux difficultés et notre capacité à choisir comment nous souhaitons agir.
Cette démarche prend également en compte les environnements dans lesquels chacun évolue. Nos façons de ressentir, de penser et d’agir ne peuvent être totalement dissociées de nos relations, de nos collectifs et des organisations auxquelles nous appartenons.
Éveiliance articule ainsi une lecture de l’individu et une lecture du système dans lequel il évolue, avec une même intention : développer les ressources, les compétences psychosociales et la capacité d’action, tout en contribuant à des relations et des environnements plus favorables à la santé et à l’équilibre.
Prendre soin de soi…
mais pas seulement
Prendre soin de sa santé mentale et de son équilibre peut commencer par soi, mais ne peut pas reposer uniquement sur la responsabilité individuelle.
Notre santé se construit aussi dans nos relations, nos collectifs, nos environnements de vie et de travail, et dans les conditions qui nous permettent de prendre soin de nous et des autres.
C’est pourquoi Éveiliance agit à différents niveaux : la personne, la relation, le collectif et l’organisation (entreprise, établissement public, association).
Une approche qui cherche à renforcer les ressources de chacun tout en contribuant à créer des relations et des environnements plus favorables à la santé et à l’équilibre.
Semer des graines, un petit pas après l’autre
Je crois au pouvoir des petits pas.
Une prise de conscience.
Une émotion que l’on apprend à accueillir autrement.
Une limite que l’on ose poser.
Une relation qui retrouve du dialogue.
Une équipe qui apprend à mieux prendre soin de ses ressources.
Une organisation qui fait évoluer ses pratiques.
Parce que les transformations commencent aussi là où nous sommes et là où nous pouvons agir.
Éveiliance est ma manière d’y contribuer : semer des graines, transmettre, accompagner et créer des espaces où chacun peut développer davantage de conscience, de liberté et de capacité d’action.
Éveiller le lien à soi, aux autres et à tout ce qui nous entoure, pour être et agir avec davantage de conscience et de bienveillance.