Certifications
Des certifications au service de votre accompagnement
Je suis convaincue qu'accompagner une personne nécessite bien plus que de la bonne volonté ou de l'expérience. C'est pourquoi j'ai choisi de compléter mon parcours professionnel par des formations reconnues, afin d'enrichir ma pratique avec des approches complémentaires, éprouvées et respectueuses de chacun.
Chaque certification est venue renforcer ma compréhension du fonctionnement humain et enrichir les outils que je mets aujourd'hui à votre disposition.
Coach professionnelle certifiée (RNCP niveau 6)
Cette certification m'a permis d'acquérir une méthodologie rigoureuse d'accompagnement. Elle me permet de vous aider à prendre du recul, clarifier vos objectifs, identifier vos ressources et avancer vers des solutions qui vous correspondent réellement.
Certification en Communication Non Violente (CNV)
La Communication Non Violente m'a appris à mieux comprendre les émotions, les besoins et les mécanismes qui sous-tendent nos relations. Cette approche favorise des échanges plus authentiques, apaise les tensions et aide à développer une communication respectueuse de soi comme des autres.
Certification en Thérapie d'Acceptation et d'Engagement (ACT)
Formée par le Docteur François Bourgognon, psychiatre, cette approche m'a permis d'intégrer des outils particulièrement efficaces pour accompagner les personnes confrontées au stress, aux ruminations, à l'anxiété ou aux périodes de transition. L'ACT ne cherche pas à supprimer les émotions difficiles, mais à apprendre à vivre avec elles tout en avançant dans une direction fidèle à ses valeurs.
Master 2 en Direction et Management des Ressources Humaines
Cette formation universitaire m'a apporté une compréhension approfondie du fonctionnement des organisations, des relations humaines au travail et des enjeux managériaux. Elle constitue aujourd'hui un véritable atout pour accompagner les personnes confrontées aux difficultés professionnelles, au stress ou aux changements de carrière.
pratiques
D'autres facettes qui enrichissent mon accompagnement
Au-delà de mes certifications principales, je continue à me former et à explorer des approches qui favorisent un mieux-être durable.
Instructrice certifiée du programme Résilience (Karuna)
Le programme Résilience, conçu notamment par le Docteur François Bourgognon, développe les compétences d'intelligence émotionnelle, la qualité de la relation à soi et aux autres ainsi que la capacité à traverser les difficultés avec davantage de stabilité intérieure. Cette approche complète naturellement mon accompagnement en invitant chacun à cultiver ses ressources profondes.
Instructrice de méditation de pleine conscience
La pleine conscience occupe une place importante dans ma pratique. Sans être une finalité en soi, elle constitue un outil précieux pour ralentir, retrouver une présence à soi, mieux réguler son stress et développer une relation plus sereine à ses pensées, à ses émotions et à son environnement.
Ce qui guide ma pratique
Au-delà des diplômes et des certifications, je considère que la qualité d'un accompagnement repose avant tout sur la rencontre entre deux personnes.
Je continue à me former régulièrement, à faire superviser ma pratique et à enrichir mes connaissances afin de vous proposer un accompagnement à la fois professionnel, exigeant et profondément humain. Mon objectif n'est pas d'appliquer une méthode unique, mais de mettre à votre disposition les approches les plus adaptées à votre situation, dans le respect de votre rythme, de vos besoins et de vos valeurs.
Cette combinaison d'expérience de terrain, de formations reconnues et de développement personnel constitue aujourd'hui le socle de mon approche.